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[养生讨论] 讲讲中医对肾脏的理解(本篇无用药指导)

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 楼主| 发表于 2023-10-4 22:28:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 x1078680391 于 2023-10-4 22:32 编辑
- i9 z& Y% Y/ G( l% j1 l1 E. D$ z% E  ?/ v* q; S& U(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
忙里偷闲,今天回来的早,更新一下老哥的点题,如果这篇写完还有时间,顺手把女性的痛经更新了。本篇理论是我发过迄今为止最晦涩难懂的东西,东一句西一句反而会给自己说乱,所以我带着大纲写,其中我把我的理解写在下每条的下面,看起来比较吃力的老哥可以配合阅读。还有就是我用的是电脑排版,手机用户看起来可能会有些混乱。
$ B2 ^  p/ z3 u  P, M+ T: u2 @. Q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
) {+ T$ m3 _8 `3 d3 w$ E7 Z" S(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
免责声明:下列讲述中,如有存疑的地方,可以消息私信于我,我帮老哥们答疑解惑,药不是糖豆,不可乱吃,. `7 W& ?! W+ N. c% A(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
如过老哥们天资聪慧学去一二,还望不可到处卖弄,恐日后生出事端。如有错误之处,中医大佬们看到还望指点一二,小辈定加改正,并谨遵教诲。
. i. N/ ~# x' q, |% z# K& N& {1 X好多人不相信中医,这个可以理解,入这个行业也没想也有啥远大的志向,还望不相信中医的老哥手下留情,入行我也只是为了果腹而已(竟然有人认为我发文章是来挣老哥钱来的)。7 U9 B% \0 i- f! S6 A(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
诶,在另外说一下吧,现实行医的时候我也会碰到很多不相信中医的人,还望各位老哥们不要与其争辩,争辩就会有情志的波动,有了不正常的情志波动就会导致身体不适,得不偿失,我这边不要紧的。$ A- I: t5 [6 p( [3 J(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
4 R& A. W. T, u(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
+ l: y9 A$ K/ b9 c$ j: j! z(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这里说的肾是中医对肾脏的理解,而不是现代解刨学所说的肾,两者有相同之处,亦有不同之处。' Z0 ]8 R# V, M7 V) U(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
+ }5 R) d7 Z, ~! k8 O% t1 W1 S$ o(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
肾的生理功能与特性; s. ^" d4 y( q" V" _(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
1.生理功能
& m: A. N- A9 [; F% ~(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
(1)藏精,主生长发育生殖与脏腑气化
- J+ g& R6 b4 I$ w$ a' I2 p
①肾藏精,指肾具有贮存、封藏精的生理机能。

. u8 Q+ n1 w/ q3 D精:是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质,是生命之本原,是脏腑形体官窍功能活动的物质基础。
9 P; V1 ~5 t" N1 `- G: @肾藏的精包括先天之精和后天之精,《素问·六节藏象论》说:“肾者,主蛰封藏之本,精之处也。”
/ n5 s/ U9 ]" T( o$ c
$ p& z0 X7 \5 b" J, @5 e
; V( v5 X$ a& V$ O0 N(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这里讲肾藏精,分先天和后天,先天是父母给的,后天是吃下去的水谷通过脾胃所化生的,二者合二为一称之为“肾精”,肾精主管生长,发育,生殖,前几个好理解这个脏腑气化下方会解释,先天之精和后天之精二者可以相互为用,不断充养,既先天养后天,后天充先天,后天的好坏全靠先天的滋养,先天的损失可以用后天补充。2 j4 m* q% B3 H(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
2 P) W9 w$ }: j(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
②肾主生长发育与生殖,指肾精、肾气促进机体生长发育与生殖功能成熟的作用。
- p: J9 I, I2 ]9 M, q《素问·上古天真论》记述了肾气由稚嫩到充盛,由充盛到衰少继而耗竭的演变过程,说:& j8 ^% ?/ L& w9 c  k( Y(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
“女子七岁,肾气盛,齿更,发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;三七,肾气平均,故真牙生而长极;四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。1 h% Y2 f+ |% l9 X(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
丈夫八岁,肾气实,发长齿更;二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子;三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极;四八,筋骨隆盛,肌肉满壮;五八,肾气衰,发堕齿槁;六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白;七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极;八八,则齿发去。”

. \. S# C0 I; u2 E, Z2 M( O8 }7 X, \5 _; q' H1 j+ f7 ^7 e  G(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
肾精、肾气是如何使身体发育生长的,既肾精会化生一种叫“天癸”的物质,天癸的功能就是促进生殖器官的成熟,和其机能的完善,肾气则会化生成“元气”去促进生长发育和生殖。那上述文言文讲的就是女子以7岁为时间节点,男子以8岁为节点,描述肾气在人体又稚嫩,到充盈,在到衰若的一个周期,既:女子一七换牙,二七天癸来,进入青春期,开始有月经,(注:天癸就是天癸,不是月经,要是月经的话男的二八天癸来的时候也要来大姨妈么?),三七真牙生就是智齿,四七的时候肾气到达一个顶峰,是人一生当中最旺盛的时刻,五七开始走下坡皮肤不在光滑,六七开始有白头发,七七天癸枯竭,就是俗称的更年期。男子基本上同理,数字换算成8就可以了,此理论基本符合现代人体兴衰的过程,但不绝对,由于现在的生活条件肯定比以前好,但是时间节点大差不差,但不绝对。! [5 |4 m* l6 D+ v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
: {* m0 G! g; b% }3 X(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

$ D0 A* B' {7 A. l- T. _
肾精、肾气及其所含的肾阴、肾阳称为机体生命活动的根本,肾阴肾阳又称为“五脏阴阳之本”。& N4 \( {; Y2 f# {8 ~& q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
生理上,肾之精、气、阴、阳与他脏之精、气、阴、阳之间,存在着相互资助和相互为用的动态关系。
& {, H9 f( F- R( o$ j9 S' g1 U病理上,两者也相互影响。各脏之精、气、阴、阳不足,最终必然会累及到肾,故有“久病及肾”之说。
老哥们跟朋友开玩笑的时候总说阳虚,阴虚。各位老哥,这此话一说,第一之间会想到什么,是不是肾,但为什么非得是肾呢,为啥不是别的脏腑呢,这就是中国人刻在DNA里的中医理论,既肾阴肾阳为“五脏阴阳之本”,我的理解可以说是五脏六腑阴阳之本,肾阴阳可以和其他脏腑的阴阳相互补充,相互影响,一荣俱荣一损俱损。
8 K  R/ v$ ]4 P(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
  g! M  F* u6 T# |# f, r- G(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
(2)肾主水, t+ v) \- `" e. u# q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
指肾具有主持和调节水液代谢的功能。体现在两个方面:①肾气对参与水液代谢脏腑的促进作用;②肾气的生尿和排尿作用,水液代谢在肾气的蒸化作用下,分为清浊,其清者重新输布周身,其浊者下注膀胱,化成尿液,排出体外。
0 f- M& R4 `& E3 Q4 @. u(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这就是刚才没讲到的蒸腾气化作用,水往低处流,所有的水液汇集与肾内,清者会在肾气的蒸化作用下,重新利用布散与全身,就像烧开水一样,水被气化了,所以辨别肾气虚最重要的一点就是看尿频不频,气化功能失调肯定就会尿频,你要是大量饮水或者喝酒肯定不算,气化是需要一个过程的。在治疗疾病的过程中,肾气虚的患者在补肾气的同时还要稍微补一下肾阳,因为肾气虚久就会损伤肾阳。

. o  r+ K4 ~8 y5 _$ u4 V2 G
(3)肾主纳气
; t2 d0 L3 w* {) M. F# I0 L" E: L! e
肾气有摄纳肺所吸入的自然界清气,保持吸气的深度,防止呼吸表浅的作用。人体的呼吸功能,由肺所主,但吸入的清气,由肺气的肃降下达于肾,必须再经肾气的摄纳潜藏,使其维持一定的深度,以利于气体的交换。故《难经·四难》说:“呼出心与肺,吸入肾与肝。”《类证治裁·喘证》说:“肺为气之主,肾为气之根。”( j  K% V! ?( e9 b0 p& x(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
* J: G% r* Q6 r5 Z" g(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

9 ]. [! `$ ?2 i' W" e这里很好理解,类似于习武之人说的气沉丹田,中医讲呼吸有深度需要,肺的肃降,和肾的收藏参与,喘证中有个证型叫“肾虚不纳”,患者症见,气短,气喘,动则喘甚而汗出,呼多吸少等吸气困难表现,就大白话说你能明显的感觉到患者吸气没有深度,气是在上面浮着的。0 z$ m- a, A; z4 k6 R; X) g( D. L1 W(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
- A" I6 b) V7 |% @$ n0 d(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

; p, W$ ^5 G2 ^9 v+ ?2.肾的生理特性8 C' o/ v" F. d* K4 l- l$ ^3 _(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
①主蛰守位
; Y1 G, p: X' k# m* m# G9 k- V' A
主蛰,喻指肾有潜藏、封藏、闭藏之生理特性,是对其藏精功能的高度概括。肾的藏精、主纳气、主生殖、主二便等功能,都是肾主蛰藏生理特性的具体体现。5 ~4 T& y; Q5 v2 N- |1 \(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
守位,是指肾中
相火(肾阳)涵于肾中,潜藏不露,以发挥其温煦、推动等作用。
) h, D. K2 o" Y. _/ ~相火与君火相对而言。君火,即心阳,心之生理之火,又称心火;相对于心火,其他脏腑之火皆称为相火。
' g% z4 S9 o, x& c# Z+ C
生理状态下,各脏腑的阳气称“少火”;% q& }. k+ Q+ {% o(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
病理状态下,各脏腑的亢盛之火称“壮火”。/ l( n# p# j" P) w# h0 f  k6 a(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
相火以其所在脏腑的不同而有不同的称谓,肝之相火称为“雷火”,肾之相火称为“龙火”。

8 L1 u9 y$ w: Z5 P0 l- s
这段原文是比较难懂的,但其没啥,蛰,其实跟上面讲的差不多,就是收藏的意思,收藏不利就是导致,尿频,泄泻,遗精,遗尿,喘证一类收藏失调的病证。守,是只肾中相火守位君火,滋养并牵制君火,已达到君相安位,心肾相交,水火既济(下面会给出解释)。相火这一段对各位有用的是另一个理论,既“少火生(此为生长的意思)气,壮火食气。”服用补阳的药物时应由少到多,不可操之过急,把少火补成壮火反而耗散阳气,第二点就是家师的教导,就是三叉神经痛的病因就是因为 肝位的“雷火”带着肾位的“龙火”,龙雷之火向上攻入胆经导致,如电如龙,来势急且凶猛,治疗原则把这两股火引出即可,针灸就可治愈,无需服药,屡试不爽。
" D4 S8 C1 B+ ]$ E1 D! |$ S  x(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
②肾气上升,肾阳鼓动肾阴,合化为肾气上升以济心,维持人体上下协调。
8 Z5 l& I: I) k, s8 i' ^. B! x(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这里就讲到中医对气的认知,心气下降对应的肾气上升,既气带着心火下沿以温肾水,又带着肾水上济以滋心火,达到君相安位,心肾相交,水火既济。那心肾不交最典型的病证就是失眠,症见:入睡及其困难,多梦的同时伴有口舌生疮,目赤肿痛,小便频数,下肢厥冷。(在当bing的时候有幸体会过这个病证,真是盖了帽了,顺便开个失眠的坑,有时间就写。)那从症状中明显的能看到,上面火都烧的不行了,下面还是冰冰凉的。
  n* O' u* [5 R7 _) Q. L8 l(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
3.肾精、肾气、肾阴、肾阳的生理作用
6 S$ {4 R3 B5 w: p; y8 Z, L. O
①肾精:决定人的生长发育与生殖,化髓充骨通脑。
) S7 t. g9 b( a3 `: d; A4 H②肾气:推动和调控人体生长发育与生殖等。
+ H5 W" d/ @7 D- Q) b! q③肾阴:凉润、宁静、抑制的作用。
4 u9 H; N9 Y3 R6 ?' I2 |(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
④肾阳:温煦、推动、兴奋的作用。
, G$ }' v. H  j# U(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

7 z7 [5 ?% O9 O+ |
6 B! [: k' ?! W9 p4 Q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这段没啥好讲的,字面意思理解就好。) g6 Z) `0 u- G+ A4 k* w# K(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

, F. r4 S7 g! Z7 C) u* e
- K7 t, z5 r7 k4 ]& T$ g(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
对于对肾保养的方面,那开篇强调的就是肾主收藏,一个仓库就应该有个仓库的样子,仓库里面空空如也那还叫仓库么,那既然有藏,就应该有卸,那各位老哥们对于这个藏和卸要有个度,也别问我一周冲几次算多,当你问出这句话的时候你就已经算多了,家师曾教导过:养生,养生,就是养成一个良好的生活习惯,才叫养生。而不是你今天吃根鹿茸,明天吃根人参,那不叫养生,那叫胡吃。
; o0 u& z) e! K. ]1 a7 T1 @. e" P
1 k, z6 d# |3 L; h5 o" @

! N3 C% o# A5 i扬扬洒洒写了不少,写了2个小时左右,好像我医考内会记笔记一样,又有点像我当初在教育机构带学生入门写的教案,跟上课一样,
3 K/ y8 `( j4 I也不知道老哥们能不能看的下去,如不喜欢这么晦涩难懂的东西下次就不更新类似的基础理论了。
3 u0 S" b4 x# R' r& K本篇仅阐述了中医对肾脏单独的理解,后面还有肾脏与各个脏腑之间的联系,以后有机会再说吧,要不真就成上课的教案了。$ z6 K) a8 g8 x/ \(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

2 N$ t# v9 C+ m. L6 y  f9 ~& e- U另外老哥们还有其他不适也可留言,私聊,本人祖传全科中医,基本上啥都能看。各位老哥的点赞,收藏,留言就是对在下最大的支持,也是在下更新的最大动力,抱拳了。
2 p6 d  ^! C& b
, }% v/ M* U; r& K7 r' c& q

) n8 K) [: D8 ^& I, ~0 M

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参与人数 1软妹币 +130 收起 理由
navebayes + 130

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发表于 2023-10-4 23:37:16 手机版 | 显示全部楼层
有人提出问题才能有人回答问题,有人回答问题才能在双方论述的过程中产生直观的“冲突点”。如果所有人都憋着观点不发,只会让某些观点在心中发酵。他提出,我反驳 然后相互修正观点。直到双方都理解对方的说法并考虑自己是否存在问题,这是我比较喜欢的模式
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 楼主| 发表于 2023-10-9 22:20:45 | 显示全部楼层
清新脱俗小阿库 发表于 2023-10-9 15:205 w5 K3 G- k. P# D(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
如果看中医书籍,老哥推荐什么书籍

/ U9 l! n- S$ i) x没有基础的话,优先推荐皇帝内经,去书店找找自己能看的进去的译文,都差不多,等看的差不多了,就挑自己喜欢的看,这一本书里有一个知识点能用得上,这书就不算白买。

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navebayes + 150 cheese!!工资

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发表于 2023-10-5 07:14:28 手机版 | 显示全部楼层
我自己这样一动作大点就流汗,吃个午饭衣服能湿一身,去工地干活流汗流的特别厉害,跟我一起的一点汗没流,这是脾肾虚导致的嘛
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发表于 2023-10-5 11:14:46 手机版 | 显示全部楼层
楼主,我爷爷八十多了,有基础病,气管不好,心力衰竭,做过支架,三叉神经痛还能针灸吗?
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 楼主| 发表于 2023-10-5 08:43:20 手机版 | 显示全部楼层
空城旧梦12 发表于 2023-10-5 07:14. y; L1 M3 A# k# {$ n(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我自己这样一动作大点就流汗,吃个午饭衣服能湿一身,去工地干活流汗流的特别厉害,跟我一起的一点汗没流, ...
/ u" F8 [  t7 g- B- Q$ V4 ?8 z(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这是气虚导致的,
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发表于 2023-10-5 10:04:04 手机版 | 显示全部楼层
x1078680391 发表于 2023-10-5 08:43
" u: ?) T, l* b& w7 @* b/ ?这是气虚导致的,
$ D6 u% r, h* D6 J7 {9 Y4 m$ j(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有啥解决办法嘛
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 楼主| 发表于 2023-10-5 14:11:23 手机版 | 显示全部楼层
空城旧梦12 发表于 2023-10-5 10:04  o  a& C! J, B" \; H0 p(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有啥解决办法嘛

5 }) V! G( s; j6 j) O6 Q药店买点玉屏风颗粒,一周后如果没有明显改善记得加v找我细看,

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navebayes + 210 cheese!!借位

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 楼主| 发表于 2023-10-5 14:12:39 手机版 | 显示全部楼层
lhygoo 发表于 2023-10-5 11:14
9 w! b" T0 c2 Z. g7 L: X: J楼主,我爷爷八十多了,有基础病,气管不好,心力衰竭,做过支架,三叉神经痛还能针灸吗? ...

9 M& X# h5 ^* X* V可以,我在私聊告诉你针灸的位置,

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navebayes + 192 cheese!!借位

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发表于 2023-10-5 14:32:37 手机版 | 显示全部楼层
感谢大师讲解
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发表于 2023-10-5 21:21:10 手机版 | 显示全部楼层
x1078680391 发表于 2023-10-5 14:110 i$ B, j# _' ]1 C/ i6 J(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
药店买点玉屏风颗粒,一周后如果没有明显改善记得加v找我细看,
" W: X: u' x8 `0 O3 }# V: O(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
好的好的
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发表于 2023-10-9 15:20:53 | 显示全部楼层
如果看中医书籍,老哥推荐什么书籍
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发表于 2023-11-4 22:52:28 手机版 | 显示全部楼层
您好楼主,30+两鬓有不少白发可以恢复吗?长期12点睡觉,不知道有没有关系,看到请指点一二,谢谢了。
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发表于 2023-11-5 10:28:08 | 显示全部楼层
我前两天去看中医,我是手印过度,中医看了看我的症状,说是 脾肾两虚,肾精亏虚,神奇不顾,湿气重。怎么说* R3 T5 z! J8 m0 P  E(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
症状的话,夜尿很多,没精神,很久没有晨勃,大便黏腻不成型,爱发脾气,口容易干,手脚有时候很凉,有一点阴囊潮湿,性欲有点亢奋,脑子总想有的没的,硬度感觉没有以前硬了
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发表于 2023-11-5 10:29:38 | 显示全部楼层
请求指点一二
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发表于 2023-12-18 09:18:16 | 显示全部楼层
基础50可读40排版42内容70 总计192
# m% [8 h7 H5 @- R3 x借位本贴8楼
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发表于 2024-5-6 12:52:42 手机版 | 显示全部楼层
一导多了就尿频,但是戒一段时间又好不少,是不是得补补
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 楼主| 发表于 2024-5-7 23:21:17 | 显示全部楼层
yulsz 发表于 2024-5-6 12:52' H* g4 S: k8 p  W- F(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
一导多了就尿频,但是戒一段时间又好不少,是不是得补补
5 ^7 j" X; \# X- z5 Q; `(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
金贵肾气丸
& Y' j" Q5 X5 u( E* A* g; Z) D3 i
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