一周最多手冲几次啊？一般冲完吃什么回复

sdsdasa · 发表于 2023-7-9 18:55:47

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一周最多手冲几次啊？一般冲完吃什么回复

陌雨 · 发表于 2023-7-10 08:10:45

刚开始的几年1天3次左右，一周10几次都没问题。几年之后一周3次左右就好，太多会精神萎靡，不想动，太多了会暂时对异性失去兴趣。这时候要保证充足的睡眠，稍微外出锻炼一下，多补充蛋白质，鱼肉，牛肉。最慢一个月绝对恢复的好好的

19JBD · 发表于 2023-9-1 18:19:39

睁眼闭眼各一次

a1572546435 · 发表于 2023-8-27 13:27:59

淫羊藿和肉苁蓉

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